Aerial Yoga

Yeah. Kopfüber von der Decke hängen, Körperkräfte völlig neu einsetzen lernen und erleben. Mit Spaß schwingen und baumeln. Gleichzeitig geben viele Menschen an durch Aerial Yoga langjährige Beschwerden wie Rückenschmerzen losgeworden zu sein. Mut wird besser ausgeprägt. Und all das spielerisch. Was kann man von einem „Training“ mehr erwarten?!