Stärke dich in gemütlicher Atmosphäre – wir sind das etwas andere Fitnessstudio.
Unser Ziel ist es mehr Ruhe und Wohlbefinden in die Welt zu streuen. In unserem vielfältigen Angebot findest du sicher etwas für das Wohl deiner Welt!
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Yoga
Hab Spaß an dir selbst und an der Arbeit mit dem Wunder indem du lebst, deinem Körper. Dann machst du Yoga.
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Mentale Erholung
Als Stylisten für Gedanken, sprechen wir die Einladung aus, mal vorbeizuschauen auf der Sonnenseite des Lebens.
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Massage
Fühl dich wohl mit Lomi Lomi, Akkupressur, Ayurveda, Ohrenkerzen oder einfach nur mit einer klassischer Massage.
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Aerial Yoga
Kopfüber von der Decke hängen, die eigenen Körperkräfte völlig neu einsetzen lernen und erleben – das ist Aerial Yoga.
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Workshops
Die Themen unserer Workshops sind vielfältig. Mentale Gesundheit steht für uns immer im Vordergrund. Oftmals lassen wir uns auch durch euch inspirieren.
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Shiatsu
Eine Shiatsu-Session ist für uns ein gemeinsamer Prozess des Forschens. Wir arbeiten mit Elementen des klassischen Shiatsu: Akupressur, Rotation und Dehnung, um Blockaden zu lösen und einen energetischen Ausgleich zu finden.
Wer sind wir?
Wir leben und lieben jasa – Jeder auf seine Art – jeden Tag.
Unser Kraft- und Entspannungsprogramm
Ruhe und mentale Erholung
Beim Mindstyling geht es darum selbst zu gestalten, also sich im geistigen zu Hause so einzurichten, dass wir uns dort wohlfühlen.
Yoga
Was ist dein Yoga Ziel? Mehr Ruhe, mehr Kraft oder mehr Flexibilität? Dafür gibt es verschiedene Kurse bei uns. Wir beraten dich gern.
Aerial Yoga
Aerial Yoga ist sehr kräftigend, gut für Konzentration und Gleichgewicht, dehnt intensiver als Bodenyoga und ein bisschen mehr Mut bekommt man auch.
Meditation & Atmen
Was im Mindstyling im bewussten Verstand umgestaltet wird, gelingt durch geführte Meditationen...