Hallo liebe Yoga- & Meditations-Fans,
ich bin Sabrina und ich bin seit Ende 2023 ausgebildete Sound Meditationlehrerin. Ich liebe Yoga, vorallem Yin Yoga, Meditation, Journaling und besonders Klang-Meditationen.
Seit 2018 praktiziere ich selbst Yoga, was für mich nicht nur ein sportlicher Ausgleich ist, sondern eine Quelle der Entspannung, welche meinen Alltag seitdem geprägt hat und so mein Leben auf positive Weise bereichert.
Im Sommer 2023 habe ich erstmals eine Klang-Meditation erlebt und war sofort fasziniert von den Klängen, die mich zu einem tiefen Gefühl von Loslassen und innerer Ruhe führten. In meinem Studium der Kommunikationswissenschaften beschäftigte ich mich ebenfalls mit dem Thema Journaling zur Kommunikation mit sich selbst.
Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrer Reise zur Entspannung und inneren Balance zu unterstützen, ich möchte helfen, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen.
Meine Angebote
- Klangmeditationen / Klangreisen
- Yin & Klang
- Journaling & Klang
Mehr Infos über mich und meine Angebote:
https://linktr.ee/soundflowmeditation
Ausbildungen
- November/Dezember 2023 – 30h Sound Meditation Ausbildung bei Jana Dielen
- Mai 2024 – Yin Yoga Training Certificate bei Om Yoga Flow
- Aktuell – Women‘s Holistic Health Teacher Training bei Jessica Fleming
- Aktuell – Dance Yoga Beat Fusion 50h Teacher Training bei HaleNow Berlin