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Beim Mindstyling geht es darum selbst zu gestalten, also sich im geistigen zu Hause so einzurichten, dass wir uns dort wohlfühlen.

Was ist dein Yoga Ziel? Mehr Ruhe, mehr Kraft oder mehr Flexibilität? Dafür gibt es verschiedene Kurse bei uns. Wir beraten dich gern.

Aerial Yoga ist sehr kräftigend, gut für Konzentration und Gleichgewicht, dehnt intensiver als Bodenyoga und ein bisschen mehr Mut bekommt man auch.

Was im Mindstyling im bewussten Verstand umgestaltet wird, gelingt durch geführte Meditationen...